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ワケありサロンのセラピスト

ワケありサロンのセラピストの「ワケ」ってナニ?それは…。

2018/04    03« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  »05
寒ぅございます。

雪、積もりましたねとうとう。

知人のお子様がセンター試験だそうです。

旧成人式(15日)前後って
たいがい雪が降って大変じゃないですか。

そんな日をセンター試験の日に決めるっていうのは、
よっぽどの理由があるんでしょうね。

部外者ですが、
その理由を知りたいなあ思います。

さて、
今週も木曜日夜8時から中央公民館にて
シニアエクササイズしましたよ。

↓これは踏み台昇降の運動です。
←平均年齢58歳の熟女の方々
手前の台は3段で、一番奥は1段です。

手前の後ろは2段ですね。

使う人の身長や体力、気分で段数は変わります。

膝や腰への負担が少ないのにしっかり動けます。

興味がある方はご連絡ください。

無料体験できます。
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プロフィール

HN:
ポチコ
性別:
女性
職業:
セラピスト
趣味:
ダ・ダ・ダ・ダンス、瞑想、身体のほぐし
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*津山在住のワケありサロンのセラピスト
*昭和乙女ダンスサークルリーダー
*静と動の両極端にいる
*安定よりもハラハラドキドキを好む

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